

5 erreurs invisibles qui bloquent votre perte de poids
(et comment les corriger sans régime)

Un mini-guide simple, clair et actionnable
pour comprendre pourquoi “faire attention” ne suffit pas…
et comment débloquer enfin vos résultats.
Comprenez pourquoi vos efforts ne donnent pas les résultats attendus
Découvrez les 5 erreurs les plus fréquentes des femmes (et comment les éviter)
Des solutions simples à appliquer dès aujourd’hui
Zéro régime, zéro frustration, zéro culpabilité
PDF offert, accessible immédiatement
Vous avez déjà essayé de “mieux manger”,
de “réduire le sucre”,
ou de “reprendre en main votre alimentation”…
mais les résultats ne suivent pas comme vous l’espérez ?
Ce n’est pas un manque de volonté.
Ce sont de petites erreurs invisibles que presque toutes les femmes font
sans même s’en rendre compte.
Dans ce guide, vous allez découvrir exactement où ça coince,
et comment débloquer votre perte de poids — sans régime, sans interdits
et sans passer vos journées à compter des calories.
Ces 5 erreurs viennent directement de l’approche nutritionnelle
du Challenge des Amazones,
où l’on vous aide à rééquilibrer votre alimentation simplement,
sans règles strictes ni frustration.
Si après ce guide vous souhaitez aller plus loin,
et poser les bases d’un vrai changement durable…
Vous pouvez prendre RDV ici :
👉 https://www.lesamazones.fit/challenge-offert
On fera ensemble le point sur votre alimentation, votre énergie, et la meilleure manière de vous remettre au centre — sans pression.
Une expérience incroyable, qui a changé ma vie. - Pascale, 43 ans.
Super coach, très bon accompagnement. Mathieu s'adapte et se renouvelle en permanence. Je recommande. - Aurélia, 40 ans.
Vous pouvez y aller les yeux fermés. - Isabelle, 47 ans
Bonjour, je m’appelle Mathieu Paingault.
Je suis coach sportif depuis plus de 20 ans et j’ai fondé LesAmazones.fit pour aider les femmes à être en forme, en confiance, et bien dans leur corps malgré un quotidien chargé.
Pendant des années, j’ai accompagné des femmes qui n’avaient ni le temps ni l’énergie pour elles.
J’ai compris — notamment en devenant papa solo — que pour prendre soin des autres, il faut d’abord se remettre au centre.
C’est ce qui m’a poussé à créer une méthode simple :
👉 du mouvement rapide et efficace
👉 une alimentation sans frustration
👉 et un mental qui tient dans la durée
C’est exactement cette approche que vous retrouverez dans les ressources Amazones…
et dans le challenge si vous décidez d’aller plus loin.

PS : Le seul mauvais choix, c’est de fermer la page et de continuer comme avant.
Profitez de ce cadeau. Essayez. Votre vous de demain vous remerciera.
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